Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 59,23g | Prot: 77,29g | Carb: 120,21g.
Colazione: Хлебница Булка Ромашка , Макфа Хлопья Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Фасолевый Суп. Cena: Сыр, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера, Лук, Морковь, Капуста. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|