Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 131,84g | Carb: 213,94g.
Colazione: Dobele Овсянка, METRO Chef Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Novus Форель Слабосолена. Pranzo: Свекла Вареная, Телятина Отварная. Cena: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Екород Кукурузные Палочки, Миндаль, Rice Up Рисовые Чипсы с Сыром, Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Банан. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|