Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2014
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
30 dic 14 da utente: deb_bluerose
|
Give it 110% effort for 21 days, and it becomes a habit!
30 dic 14 da utente: chadlius88
|
I am going to do a 10 week challenge. We can do this! I have been off soda for 29 days! So you're right......it will become a habit. When I walk into a restaurant I automatically order water.
30 dic 14 da utente: Barberzoocrew
|
Thanks for the support! This is why I love FatSecret! We can do this! I need to drink a lot more water and a lot less coffee. As well as reduce my portion size!
30 dic 14 da utente: deb_bluerose
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deb_bluerose
|