Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 26,66g | Prot: 76,32g | Carb: 99,53g.
Colazione: Махеевъ Повидло Сливовое, Творог 5%. Pranzo: Сушки, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Куриная Грудка. Cena: Пряник, Династия Лаваш Бездрожжевой, Сушки, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Altro: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Scalea
|