|
Подготовка к лету начинается ,результат-вот что значит забросить подсчет калорий😅😅😅
Понеслась душа в рай…
хочу прежние 52 кг и чувствовать себя прекрасно,но факт того что каким то дрыганием Аля «спорт» кроме пп я занималась ,но сейчас пока такого желания нет,мол 10к норму в день выполняю и на этом хватит😅😅😅
Надеюсь это изменится,удачам всем 🥺🫶
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 76,57g | Prot: 101,56g | Carb: 33,97g.
Colazione: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, БМК Сливки 10%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Российский, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|