Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 73,31g | Prot: 168,74g | Carb: 141,49g.
Colazione: Monster Ultra Watermelon, SanCor Queso Cremoso Sancor, Dicomere Soja Texturizada, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, La Serenísima Leche Descremada, Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo. Pranzo: Doña Magdalena Magdafit Protein Dulce de Leche, La Paulina Queso Magro. Cena: Grido Helado, Aguila Salsa de Chocolate, Cebollas, Aceite de Girasol, Rúcula, Tregar Queso Neufchatel Light, Aceite de Girasol, Merluza. Snacks/Altro: Dia Choclo, Arcor Simple Saciety Plus, Snackwell Bocaditos Proteicos , Ki-Bar Barra Proteica. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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