Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
121,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2681 kcal
|
Gras: 116,47g | Prot: 113,40g | Carb: 312,26g.
Colazione: Кофе, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Изюм, Молокія Сметана 20%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Pranzo: Кофе, Творожное Пирожное, Булочка Зерновая, Sabelli Страчателла, Гречка Отварная, Салат из Капусты. Cena: Чай, Сильпо Пирожное Корзинка с Белковым Кремом, Мягкие Батончики Мюсли , Салат из Капусты и Огурца, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая. Snacks/Altro: KFC Донат Клубничный. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andrii Kopylov
|