Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 18,42g | Prot: 94,15g | Carb: 131,35g.
Colazione: NL International Smart Go Pistachio, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evgesha_103,7_до_63,7
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