Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 82,03g | Prot: 53,91g | Carb: 171,87g.
Colazione: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Семушка Семена Кунжута, Polezzno Чёрный Кунжут , Листья Салата, Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Чай, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, Помидоры, Лента Авокадо, Картофель Отварной, Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: Груша, Чай, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, Винегрет, Листья Салата, Жареная Картошка, Индейка Тушеная. Cena: Чай, Пастила, Винегрет, Листья Салата, PORTUS PATER Котлеты из Окуня Морского, PORTUS PATER Котлеты из Кеты и Зубатки. Snacks/Altro: Чай, Моя Цена Молочная Конфета, Конфета, Milky Way Конфета , Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ELENA _ 71
|