Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
120,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 50,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 73,33g | Prot: 80,81g | Carb: 166,68g.
Colazione: Магнит Апельсин, Лента Печенье Амарантовое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Eco Икра из Кабачков, Гречка с Курицей. Cena: Домашние Заготовки Перец в Томатном Соусе, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра . Snacks/Altro: Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|