Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 136,15g | Carb: 132,48g.
Colazione: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Pranzo: Carrots, Valio Tonnikalapastavuoka. Cena: Rainbow Kukkakaali, Pirkka Parsakaali, Skyr Vanilja-Valkosuklaa, Kokkikartano Pasta Bolognese. Snacks/Altro: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Skyr Vanilija-Suklaamuru, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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