Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 80,32g | Prot: 102,64g | Carb: 195,47g.
Colazione: Level Kitchen Белковый Творожно-Маковый Кекс. Dopo Colazione: Level Kitchen Пенне Сальмоне . Pranzo: Level Kitchen Рассыпчатая Греча, Level Kitchen Мясная Котлета по-Домашнему с Грибным Соусом. Dopo Pranzo: Level Kitchen Салат с Фрикадельками из Нута. Cena: Level Kitchen Чахохбили. Snacks/Altro: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Lipton Ice Tea Персик, Шашлык из Свинины, Чай с Медом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valkyrja1488
|