Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 87,96g | Carb: 284,48g.
Colazione: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru, Kotlin Ketchup Łagodny. Pranzo: Smalec, Cebule, Nasze Smaki Pierogi z Mięsem. Cena: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Altro: Biedronka Jabłko, Ferrero Tic Tac, Mentos Mentos, Kawa, Biedronka Jabłko. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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