Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 95,82g | Carb: 132,61g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt, Tarçın, Bal, Berrak Dobipa Sos, Namet Hindi Füme, Bal, Fomilk Yulaf Sütü. Pranzo: Bal, Fomilk Yulaf Sütü, Nescafe İkisi Bir Arada. Cena: Bağdat Pul Biber, Kekik (Kurutulmuş), Yeşil Biber, Salça, Tavuk Göğüs Eti, Nescafe İkisi Bir Arada, Alpro Yulaf Sütü, Sütaş Light Yoğurt. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapuçino
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