Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 116,80g | Carb: 81,04g.
Colazione: Помидоры, Пекинская Капуста, Лук, Myprotein Omega 3, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой (Новинка), Вареное Яйцо. Pranzo: Нарзан Минеральная Вода Нарзан. Cena: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Пекинская Капуста, Дикий Рис (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Пино Гри (Grigio), Omega 3, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|