Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 71,96g | Prot: 79,87g | Carb: 131,91g.
Colazione: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Акконд Птица Дивная , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Акконд Птица Дивная , Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп Грибной, Ленивые Голубцы. Cena: Творожный Кекс , Ленивые Голубцы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|