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Aaronloseweight
Diario
17 feb 23
Diario di Aaronloseweight, 17 feb 23
Profilo di Aaronloseweight
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Weight after 5 mile jog
87,5 kg
Perso fino ad ora:
7,8 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 17 febbraio 2023:
1421 kcal
Gras: 41,45g | Prot: 90,59g | Carb: 168,95g.
Colazione:
Whole Milk.
Cena:
Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Tuna Sandwich.
Di più...
2957 kcal
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana
2 supporter
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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