Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 65,01g | Prot: 83,82g | Carb: 100,60g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Coles Full Cream Milk, Kimchi, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1254 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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