Diario di OksiPawlowa, 18 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
80,6 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1466 kcal Gras: 80,58g | Prot: 90,27g | Carb: 94,14g.   Colazione: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Фарш Индейки, Сыр Тильзитер, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Лакомо Сливки 10%, Цикорий с Молоком. Pranzo: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Чай с Лимоном. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Главтрестмолоко Мороженое Пломбир. Di più...
2463 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 26,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OksiPawlowa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.