Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 102,75g | Carb: 93,34g.
Colazione: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодское Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Lotte Чокопай, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Капуста Квашеная с Морковью, Балаково Хлеб Хлеб Крестьянский Бездрожжевой. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|