Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 61,81g | Prot: 80,26g | Carb: 260,59g.
Colazione: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Кофе с Молоком и Сахаром, Моя Цена Дюшес. Pranzo: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Kimpao Лапша Удон, Помидоры. Cena: Красная Цена Сушки, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Изюм (без Косточек), Станция Молочная Ряженка 3,2%, Творог 9%, Чай с Сахаром, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. Snacks/Altro: Вода, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Батон Никулинский, Дубки Колбаса Докторская, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|