Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 97,06g | Prot: 92,12g | Carb: 138,25g.
Colazione: Café Expresso, Oeuf sur le Plat, Banane, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Alpro Lait de Coco sans Sucre. Pranzo: Super U Mangues Tranches, Super U Cœurs de Palmier, Steak de Bœuf, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Golden Sun Quinoa Blanc Bio, Picard Avocats en Morceaux. Cena: Poulet (Pané et Frit). Snacks/Altro: Muffin aux Pépites de Chocolat. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JB King
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