Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 48,04g | Prot: 140,01g | Carb: 60,76g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Сваля Творог Зерненый 5%. Pranzo: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Краснокочанная Капуста, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Авокадо Авокадо Хасс, Кормилица Кукуруза Сладкая, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|