Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 95,36g | Prot: 155,64g | Carb: 217,97g.
Colazione: Карат Творожок с Ванилином, Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей, RIOBA Ванильный Сироп, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Соус Цезарь с Каперсами Постный, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый. Cena: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Соус Цезарь с Каперсами Постный, Полар Сифуд Раша Наггетсы Тресковые. Snacks/Altro: Ред Булл Ред Булл, Сахар, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|