Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1509 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 149,79g | Carb: 88,84g.
Colazione: Fitness Labs German Creatine, BioOptimal Collagen Powder, Elevation Chocolate Protein Powder, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Pranzo: Great Value Frozen Broccoli Florets UPDATED 2023, Simply Nature Simply Organic Long Grain Brown Rice ACCURATE 2023, Aldi Atlantic Salmon Fresh Never Frozen UPDATED 2023. Cena: Hunt's Traditional Pasta Sauce, Great Value Grated Parmesan Cheese, Happy Farms Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Great Value Mozzarella Cheese, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Altro: Great Value Cheddar Cheese Sticks, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Elevation Whey Protein Powder Blend. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AgeIsANumber
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