Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 93,21g | Carb: 167,88g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Сметана 20%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Сыродел Сыр Адыгейский , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рост Томаты Черри Медовые. Cena: Пиканта Вишневый Сироп, Блины на Молоке, Агро-Альянс Красный Рис , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|