Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 73,61g | Prot: 93,38g | Carb: 208,30g.
Colazione: Almonds , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . Pranzo: Bell Peppers, Onions , Steak, 1% Fat Milk, Fiber One Cereal. Cena: Lay's Classic Chips (16g), Sobeys Panini Buns. Snacks/Altro: Yoplait Source 0% Yogurt, Budweiser Tall Boy, Almonds, Kellogg's Krave, Pocky Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt, Peanuts. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|