Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 78,83g | Prot: 81,70g | Carb: 169,91g.
Colazione: Kirkland Signature Mixed Nuts, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Asian Pears , Beef Stir Fry, Shrimp Fried Rice. Cena: Poke Bowl. Snacks/Altro: Green Tea, No Name Snack Crackers, Fortune Cookie, Nestle Smarties (10g), Tangerines (Mandarin Oranges) . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8122022
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