Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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65,0 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 52,47g | Prot: 54,11g | Carb: 81,37g.
Colazione: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus. Pranzo: Great Value Medium Black Olives, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Red Onions, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Banana Pepper , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Cena: Wegmans Portabella Mushroom Caps, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Ground Pork . Snacks/Altro: Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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