Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 94,76g | Carb: 229,77g.
Colazione: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Pranzo: Burrito with Pork and Beans. Cena: Burrito with Pork and Beans. Di più...
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1747 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Equitazione - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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