Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 73,45g | Carb: 151,49g.
Colazione: Coffee with Cream, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Sesame Bagel. Pranzo: Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise, Fortinos Calabrese Bread, Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water. Cena: Peanut Sauce, Chicken Stir Fry, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Metamucil Orange Smooth Powder, Nestle Turtles, Coffee with Cream, Bananas . Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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