Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 67,96g | Carb: 95,38g.
Pranzo: Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Refrigerante de Guaraná. Cena: Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Cerveja Normal, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CarolMendes2022
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