Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1397 kcal
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Gras: 69,46g | Prot: 84,12g | Carb: 99,60g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Kimchi, Coles Full Cream Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu. Di più...
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1271 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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