Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 39,93g | Prot: 73,65g | Carb: 104,09g.
Colazione: Семена Льна, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Овсянка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Растворимый Кофе (из Порошка), Campina Сливки Порционные. Pranzo: Приготовленные Мидии, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Курага, Яблоко Голден, Кофе, Campina Сливки Порционные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|