Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 100,99g | Prot: 84,67g | Carb: 155,48g.
Colazione: ВкусВилл Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Артишоки-Гриль в Масле. Pranzo: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Лосось на Гриле, Рис Вареный, Ашан Перец Рамиро, Помидоры. Cena: Mayumi Васаби, Соевый Соус (Сею), Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Калифорния, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлечка12
|