Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 113,17g | Carb: 172,03g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Ростик'c - KFC Мороженое Попкорн, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский 45%, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Помидоры, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Яблоко Зеленое, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|