Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 87,89g | Carb: 93,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красная Цена Оливки Зеленые, Колбаса Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Квашеная Капуста, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Сыр Чеддер, Astrale Вино Белое Сухое, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ledii Di
|