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19.5 %
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 46,43g | Carb: 208,75g.
Colazione: Egg, Home Browns, Cubed Ham, Premium Pork Hot Sausage. Pranzo: Potatoes Russet. Cena: Budweiser Light Beer, Tortilla Chips (White Corn). Snacks/Altro: Professional Strength Creatine - Fruit Punch. Di più...
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3081 kcal
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Esercizio:
Running - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gatson81
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