Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
673 kcal
|
Gras: 27,87g | Prot: 62,68g | Carb: 42,44g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolya2007.03
|