Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 81,25g | Carb: 178,94g.
Colazione: Бублик, Семга Слабосоленая, Авокадо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Bellezza Моцарелла, Соус Болоньезе, Вермишель. Cena: Yaro Яблочный Трайфл, Jamar Кукуруза Консервированная, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Danone Йогурт Активия Классический, Груши. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|