Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 122,54g | Carb: 103,08g.
Colazione: Малиновое Варенье, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Иван-Поле High Protein Sticks, ВкусВилл Сметана 15%, Bombbar Сгущёнка Варёная. Pranzo: Глобус Гурмэ Рис Жареный по-Китайски, Булочные Вольчека Тирамису , Elementaree Говядина Су-Вид. Cena: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Дорадо. Snacks/Altro: Fruit-Tella Tempties, Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliasmogla
|