Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 64,43g | Prot: 107,61g | Carb: 161,03g.
Colazione: Авокадо, Яйцо Куриное, Marmarabirlik Маслины Вяленые, METRO Chef Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Сливки 10%. Pranzo: Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Телятина Отварная, Barilla Capellini N.1. Cena: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сильпо Банан, Now Foods Psyllium Husk Powder, Сильпо Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|