Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 48,95g | Prot: 96,71g | Carb: 86,81g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Касес Хлеб Бутербродный. Pranzo: Макфа Мука, Президент Масло Топленое, Капитан Победа Треска Филе без Кожи Морской Заморозки, Простоквашино Сметана 15%, Крабовый салат. Cena: Boombar Protein Cookie Фисташка, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|