Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 55,72g | Prot: 86,76g | Carb: 203,67g.
Colazione: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Pranzo: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Финики, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Чеддер, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Троекурово Тефтели, Брокколи, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Каравай-СВ Хлеб Сергиевский Бездрожжевой, Груша, Яблоко. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|