Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 97,59g | Carb: 234,84g.
Pranzo: Alasia Perle Wasser, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mildes Chili. Cena: K-Classic Cola -Z, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Maggi Schinken-Nudeln, K-Classic Cola -Z. Snacks/Altro: K-Classic Cola -Z, Burger Knäckebrot Urtyp, K-Classic Guacamole Mild, K-Classic Cola -Z, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Guidare - 50 minuti, Dormire - 3 ore e 20 minuti, Apple Health - 19 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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