Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 75,83g | Prot: 42,08g | Carb: 66,08g.
Colazione: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Toasted Marble Rye and Pumpernickel Bread, Butter, Scrambled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Ranch Dressing, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Package). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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