Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 67,05g | Prot: 55,20g | Carb: 172,60g.
Colazione: O'Zera Горький Шоколад, Куриное Филе Вареное, Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пицца Домашняя, АВС Горчица Боярская, Сметана , Globus Кукуруза, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Меренговый Рулет. Snacks/Altro: Сливочные или Сахарные Печенья, Сливочные или Сахарные Печенья. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|