Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 24,98g | Prot: 40,75g | Carb: 190,61g.
Colazione: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pranzo: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кубаночка Икра Баклажанная, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Банан, Смесь Сушеных Фруктов, Яблоко Голден, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яблоко Голден. Snacks/Altro: Добрый Совет Крекер, Добрый Совет Крекер, Добрый Совет Крекер, Добрый Совет Крекер. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|