Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 88,84g | Carb: 148,89g.
Colazione: Агрокомплекс Каша Перловая с Курицей, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлебопек Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Хек Жареный, Империал Печенье Песочное Зерновое, Халва, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Пекинская Капуста, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Картошка Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дайкон, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Апельсин. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Ого Сушки Мини на Фруктозе, Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bang chan's babygirl
|