Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 15,69g | Prot: 59,46g | Carb: 94,42g.
Colazione: Ананас, Кофе. Pranzo: Яблочный Сидр, Milical Nutrition Milical Hyperprotéiné Crème Vanille 540 G. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сливочное Масло, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Блины. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Veselo13
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